Sleep Medicine
El especialista en medicina del sueño diagnostica y trata trastornos como la apnea del sueño, el insomnio crónico y la narcolepsia para que usted descanse bien y mejore su salud general.
Common Illnesses
Apnea obstructiva del sueño
Trastorno en el que la garganta se cierra repetidamente durante el sueño, interrumpiendo la respiración (obstructive sleep apnea / OSA). Provoca ronquidos fuertes, sueño no reparador y somnolencia diurna, y aumenta el riesgo cardíaco si no se trata.
Insomnio crónico
Dificultad persistente para conciliar o mantener el sueño al menos tres noches por semana durante más de tres meses (chronic insomnia). Afecta el estado de ánimo, la memoria y el rendimiento diario, y requiere tratamiento especializado más allá de los somníferos.
Síndrome de piernas inquietas
Necesidad irresistible de mover las piernas por sensaciones incómodas que empeoran en reposo durante la noche (restless leg syndrome / RLS). Dificulta conciliar el sueño y puede indicar deficiencia de hierro u otras condiciones subyacentes.
Narcolepsia
Trastorno neurológico que provoca somnolencia diurna extrema e irresistible, y en ocasiones pérdida brusca del tono muscular al reírse o emocionarse (narcolepsy / cataplexy). Afecta la vida diaria y laboral y requiere medicamentos específicos.
Common Services
Estudio del sueño (polisomnografía)
Examen nocturno que registra la actividad cerebral, la respiración, el oxígeno en sangre y los movimientos corporales durante el sueño (sleep study / polysomnography). Es la herramienta diagnóstica principal para identificar apnea, narcolepsia y otros trastornos.
Prescripción y ajuste de CPAP
Indicación y configuración de la máquina de presión positiva continua (CPAP) para tratar la apnea del sueño. El especialista elige la presión adecuada, el tipo de mascarilla y hace seguimiento para asegurar una adaptación exitosa al equipo.
Terapia cognitivo-conductual para el insomnio
Tratamiento de primera línea para el insomnio crónico (CBT-I / cognitive behavioral therapy for insomnia) que trabaja los pensamientos y hábitos que perpetúan el problema del sueño, con resultados más duraderos que los medicamentos somníferos.
Estudio de sueño domiciliario
Prueba portátil para diagnosticar apnea del sueño en la comodidad del hogar (home sleep apnea test / HSAT). Es más accesible y económica que el estudio en laboratorio para casos seleccionados, con resultados igualmente confiables.
La medicina del sueño (sleep medicine) es la especialidad que se ocupa del diagnóstico y tratamiento de los trastornos que afectan la cantidad y la calidad del descanso nocturno. El sueño es fundamental para la salud: dormir mal de forma crónica aumenta el riesgo de enfermedades del corazón, diabetes, obesidad, depresión y accidentes. Debe consultar a un especialista en medicina del sueño si ronca fuerte o le dicen que deja de respirar mientras duerme, si se despierta con dolor de cabeza, si siente somnolencia excesiva durante el día a pesar de dormir varias horas, si tiene dificultad para conciliar o mantener el sueño por semanas o meses, o si experimenta movimientos involuntarios de las piernas que le impiden dormir. El proceso diagnóstico a menudo incluye un estudio del sueño (sleep study / polysomnography), que puede realizarse en un laboratorio especializado o con un dispositivo portátil en su propia casa. Este estudio monitorea su respiración, oxígeno, frecuencia cardíaca y movimientos durante la noche para identificar con precisión el problema. Los tratamientos varían según el trastorno: la apnea del sueño suele manejarse con una máquina CPAP, el insomnio crónico responde muy bien a la terapia cognitivo-conductual (CBT-I), y otros trastornos pueden requerir medicamentos o cambios en el estilo de vida. Un buen descanso no es un lujo, es una necesidad médica.